NOWOŚĆ! Aerobic przedszkolaka Drukuj
Wpisany przez Dyrekcja   
czwartek, 13 września 2012 10:42

Aerobic przedszkolaka to bardzo proste, niezbyt męczące ćwiczenia gimnastyczne, tworzące nieskomplikowany układ choreograficzny, wykonywane do rytmicznej muzyki, która łatwo wpada w ucho. Aerobic przedszkolaka ma na celu poprawę koordynacji i gibkości ciała, kondycji, siły i szybkości, wyrabianie poczucia rytmu i estetyki ruchu a także ma działanie odstresowujące czyli rozładowanie i łagodzenie napięcia nerwowego. Poziom trudności wykonywanych ćwiczeń jest dostosowany do grup wiekowych oraz możliwości każdego dziecka.

 

Poprawiony: wtorek, 02 października 2012 16:39